尾てい骨は腰痛の要因になったりする重要な体の一部です。
その重要な体の部分を詳しく調べてみました！
出ている
尾てい骨が出ていることで悩む方へ、見た目の悪さや痛み、炎症などへの対応策をまとめています。また、大きな原因として考えられる姿勢についてもふれ、そのメカニズムや骨格のプロである整骨院についても解説しています。
痛み
尾てい骨の痛みについて、外傷や姿勢など考えられる原因について解説しています。また、産後の悩みの1つであることにもふれ、病院やカイロプラクティックでの治療や改善への道筋をまとめています。
ひび
ひびについて、骨折との違いや病院での治療、完治するまでの期間などをまとめています。また、痛みへの対処法として、円座やクッション、湿布などの使い方についても解説しています。
腰痛
尾てい骨と腰痛の関係について、骨盤のゆがみや姿勢など、痛みの原因について解説しています。また、改善の方法として、整形外科やカイロプラクティックに行くこと、毎日の腰痛体操などをお勧めしています。
強打
尾てい骨の強打をすることで起きる、骨折やひび、脱臼などについての病院やカイロプラクティックでの治療について解説しています。また、特に多いスノーボードでの強打についても触れ、パッドが入ったアンダーの必要性についてまとめています。
骨折
スノーボードなどで最近増えている尾てい骨の骨折について、治療の経緯をまとめています。また、後遺症が残らないようにするためのカイロプラティックでの治療についての紹介や、痛みを緩和するための円座の有効性などについても解説しています。
整体
整体における痛みや違和感のある方への、骨盤のゆがみを中心とした考え方についてまとめています。また、骨盤矯正やソフト整体、治療を受ける際の整体院の選び方なども解説しています。
妊娠
尾てい骨は、妊娠中に痛みを感じることの多い部分です。骨盤のゆるみ、姿勢や冷えなど、原因と緩和方法ついてまとめています。また、病院や助産院でも使用されている骨盤固定のためのトコちゃんベルトについても解説しています。
産後
産後に尾てい骨の痛みや違和感を感じられる方がたくさんいます。痛みを感じる原因について、妊娠や出産にともなう骨盤のゆがみを中心に解説しています。また、改善の方法について、安静や姿勢、筋肉を鍛える運動、骨盤矯正などを紹介しています。
